Levenswiel
Het Levenswiel is een goede meting om voor jezelf inzichtelijk te maken hoe tevreden je bent over je leven in 8 levensgebieden. Na het invullen ontstaat er een soort wiel en is in één oogopslag te zien of…
Stressreductie
De stress in onze maatschappij is enorm toegenomen door technologie, door werkdruk, door sociale media en door de algemene overtuiging dat je eigen geluk maakbaar is. Deze stress heeft een enorme impact op je gezondheid, het in balans zijn en je gelukkig voelen.