Levenswiel

Levenswiel

Het Levenswiel is een goede meting om voor jezelf  inzichtelijk te maken hoe tevreden je bent over je leven in 8 levensgebieden…

Het Levenswiel is een goede meting om voor jezelf  inzichtelijk te maken hoe tevreden je bent over je leven in 8 levensgebieden. Na het invullen ontstaat er een soort wiel en is in één oogopslag te zien of

  • Het een wiel is dat goed draait of dat er een disbalans is.
  • Welke categorieën hoger of lager scoren en hoe tevreden je dus bent over de verschillende levensgebieden
  • In welke gebieden je een verandering wenst

Je kan er zelf mee aan de slag:

  1. Print het levenswiel uit door de afbeelding hierboven op te slaan
  2. Vul in welk getal tussen 0 (zeer slecht) en 10 (zeer goed) je geeft voor elke van de 8 levensgebieden. De waarde 0 ligt precies in het middelpunt van de cirkel en de waarde 10 ligt aan de rand van de cirkel
  3. Je verbindt de getallen van alle gebieden met een kromme of rechte lijn waarmee je een nieuwe buitenste rand van het wiel creëert.
  4. Reflectie: Wat valt je op aan jouw levenswiel? Wat zou je anders willen?
  5. Welke eerste kleine stap kun je zetten zodat je (nog) meer tevreden bent over jouw leven?